数年ぶりの水泳

泳いできました。
超久しぶり。泳ぐだけなら夏には何回かやってるけど、泳ぐだけが目的なのは超久しぶり。
中学以来じゃないか？
明らかに泳げなくなってる。

というか、前半飛ばしすぎ。５００ｍ泳いだだけで、気分は富士山。
酸素が足りません。
後半はまったりと泳ぐ。
まぁ５００ｍは楽でした。
が、ここでタイムアップ。普段使わないとこの筋肉がキーキー悲鳴を上げました。

あと、プロテインを買ってしまった・・・。