目標体重70kg

身長がちょうど180cmあります。
となれば、理想体重は、70kg強。
が、現在65kg前後。
高校の運動してた時期は一時60kg後半まで体重増えたのに、やめてからは60kg前後に落ち着いてしまった。
で、筋トレなぞを始めたわけです。
体脂肪率は10%前後なので、筋肉が付けば体重が高校のときみたいにちょっとは増えるはず。

めざせ70kg！
・・・が、家にまともな体重計がないため測定不能。
なんだかなぁ。